Et si vieillir n’était pas une perte… mais une invitation à vivre plus intensément ?
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LE MIROIR : LE REFLET
Un matin, on se regarde… et quelque chose a changé. Ce n’est pas flagrant, mais on le sent. Le visage est moins lisse, le ventre plus visible, l’énergie un peu différente. Et avec ces changements, une peur sourde s’installe. Celle de ne plus être comme “avant”. De perdre quelque chose. De devenir “moins”. Alors on contrôle, on lutte, on résiste. Mais ce combat est épuisant. Car ce qu’on essaye vraiment de fuir… ce n’est pas le Corps qui change. C’est ce qu’il reflète : le temps qui passe.
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VIEILLIR : LA PEUR DE LA MORT
Derrière la peur de vieillir, il y a un tabou plus grand encore : celui de la finitude. Chaque ride, chaque douleur, chaque ralentissement nous rappelle que la Vie est impermanente. Et ça, notre mental ne le supporte pas. Alors on s’agite, on se distrait, on compense. Mais à force de vouloir ignorer la mort, on oublie… de vivre. Et ce refus crée un stress de fond, permanent. Une tension invisible qui nous pousse à sur-réagir, à vouloir prouver, à remplir nos vies au lieu de les habiter vraiment.
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VIVRE PLUTÔT QUE DE LUTTER
Et si on arrêtait de vouloir figer le temps ? Et si, au lieu de combattre ce qui est inévitable, on décidait de se reconnecter à ce qui est essentiel ? À l’intensité, à la présence, à l’élan de vivre pleinement. C’est exactement ce que je vous propose dans mon programme “Rechercher à vivre intensément sa Vie” : un espace pour apaiser les peurs, libérer le stress du contrôle, et redonner du souffle à votre Vie. Pas pour redevenir quelqu’un d’autre. Mais pour redevenir vous, ici et maintenant.
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