Un phénomène mondial aux conséquences désastreuses
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LA GROSSOPHOBIE : C’EST QUOI ?
La grossophobie se définit par l’ensemble des attitudes et des comportements hostiles stigmatisant et discriminant les personnes en surpoids, les personnes obèses. Elle se manifeste au travers de moqueries, d’insultes, d’agressions physiques, et ce, quelle que soit la sphère : familiale, professionnelle, amicale, etc.
Manque de volonté, paresse, sédentarité, suralimentation, mauvaise condition physique… Voilà quelques préjugés véhiculés à l’encontre de ces personnes. L’exclusion et le jugement d’autrui conduisent à un profond mal-être 😞
Vous subissez des réflexions sur votre poids ? Votre estime de vous est au plus bas ? Vous craignez certaines personnes grossophobes ? Vous souffrez de troubles de l’humeur ? Vous êtes discriminé(e) professionnellement ? Vous vous isolez de plus en plus ? Vous n’osez plus aller sur les réseaux sociaux ? Vous êtes victime de harcèlement grossophobe ? Vous souffrez d’une addiction ? Vous avez peur des endroits publics ? Votre entourage vous pousse à faire des régimes ? Vous souffrez de troubles du comportement alimentaire ? Vous êtes en rupture médicale ? Autant de signes qui prouvent que vous êtes victime d’actes grossophobes.
De nos jours, la grossophobie est mondialement répandue ; il faut donc prendre conscience de cette oppression, de cette mise à l’écart systématique, et y remédier : comment ? Par des campagnes de sensibilisation et surtout, par un suivi thérapeutique : un accompagnement pour se libérer du regard des autres, pour oser être soi-même, pour se réaliser pleinement 🌺
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GROSSOPHOBIE ET MINCEUR
La culture du régime est au fondement de la grossophobie : un système qui produit des discours de haine envers les personnes en surpoids, obèses et alimente une véritable peur de la grosseur 😨
La grossophobie s’inscrit dans une société où le diktat de la minceur est omniprésent, la minceur étant considérée comme esthétique et la grosseur, comme péjorative, inesthétique, pathologique et même, honteuse. La minceur est d’ailleurs associée à la santé, au bonheur, à la vertu morale et lorsque nous ne répondons pas à cette norme sociétale, cela nuit à notre état psychologique et physique.
La grossophobie médicale dissuade, voire empêche, les personnes en surpoids, les personnes obèses d’accéder aux soins. Elles ont d’ailleurs des difficultés à s’habiller, ou de façon plus générale, à exister dans l’espace public, face à une société qui n’est pas pensée pour le corps. La majeure partie des infrastructures et industries n’est pas adaptée : sièges d’avion ou de cinéma, représentation médiatique, industries des vêtements et du divertissement, ameublement en tout genre, etc.
En réalité, la lutte contre la grossophobie n’est pas une lutte contre la minceur. L’objectif de la lutte anti-grossophobie est l’acceptation, ou du moins la tolérance, des corps en surpoids, des corps obèses. Le but n’est pas que le standard passe à la grosseur, et que la minceur devienne, à son tour, stigmatisée. Toute forme de hiérarchie corporelle ne doit donc pas être encouragée.
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COACHING BIEN-ÊTRE
Changer pour soi : OUI, et sûrement pas pour les autres 😉 Se sentir bien dans sa Tête, bien dans son Corps : la base pour une Vie épanouie 🌞
Tout d’abord, inutile de parler des régimes pour aller mieux : ça ne marche pas, c’est stressant et usant de toute manière ! L’idée, c’est alors de venir vous connecter curieusement à votre Corps et d’apprendre à vous laisser guider par vos ressentis : ok pour la théorie 😅 mais ça se passe comment en pratique ?!
C’est à travers mon accompagnement que je vous donne les clés pour (re)trouver votre sécurité intérieure. Outre l’alimentation intuitive, nous travaillons essentiellement sur les causes profondes de votre mal-être, afin de l’enrayer définitivement : en vous libérant du poids de votre passé, de vos ancêtres (#transgenerationnel), vous vous allégez naturellement la Tête et le Corps, vous vous sentez ainsi apaisé(e) et aligné(e) !
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Vos valeurs viennent de l’intérieur de votre Corps, et pas de votre tour de taille 😜
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