Reprogrammer son Cerveau pour mincir
..
.
.
LE CERVEAU : RESPONSABLE DU SURPOIDS
Bien souvent, nous pensons que les kilos en trop viennent de l’assiette, de notre manière de nous alimenter (trop gras, trop sucré, etc.). En réalité, le surpoids est bien plus complexe qu’un déséquilibre alimentaire. Eh oui, vous l’avez sans doute expérimenté : manger mieux ne fait pas mincir durablement !
La minceur n’est pas seulement une question de choix nutritionnels, de métabolisme alimentaire : cela implique aussi le système nerveux, le mental et les émotions ! Pour mincir en toute sérénité, il est indispensable de s’intéresser à la globalité de l’Être.
Tout ce qui se passe dans notre Tête (= stress conscients et inconscients, ceux de nos ancêtres inscrits dans nos gènes) influence en permanence ce qui se passe dans notre Corps : nous stockons ce que nous ne digérons pas (= peurs, insécurité) 😯
Imposer un chiffre à notre organisme, sans rien changer à ce qui est inscrit dans notre Cerveau, c’est perdu d’avance ! C’est en comprenant ses mécanismes que la perte de poids s’installe durablement.
.
LE CERVEAU : UN ALLIÉ POUR MINCIR
Le Cerveau étant à l’origine du surpoids (= stress), il est alors nécessaire de comprendre son fonctionnement pour s’en faire un allié !
Un mental agité, c’est un Corps chahuté : les kilos en trop, sont en fait une barrière de protection.
Je m’explique… Lorsque la Vie est perçue comme difficile, cela met en stress le Cerveau : comme s’il fallait combattre pour vivre 🥵 La Nourriture est utilisée pour lutter contre toutes ces situations, interprétées comme dangereuses (= insécure) : elle est alors stockée.
En travaillant sur nos pensées (souvent inconscientes, c’est-à-dire héritées de notre Lignée : la peur de manquer d’argent par exemple), en modifiant notre perception de la Vie, notre Cerveau sortira progressivement de ce mode « danger », et lâchera ainsi ces kilos de stress.
C’est en allégeant sa Tête qu’on allège son Corps 😉
.
ACCOMPAGNEMENT MINCEUR PERTE DE POIDS
Contrôler son alimentation, calculer les calories, se restreindre, se priver n’est pas la solution pour maigrir.
La prise de poids n’est qu’une conséquence de quelque chose (=vécus émotionnels) : il ne sert donc à rien de venir agir sur la conséquence (=l’assiette) tant que les causes ne sont pas travaillées.
Vous allégez, c’est VOUS découvrir, c’est partir à votre Découverte 😉
À travers mon accompagnement, je vous propose de venir comprendre curieusement les différents mécanismes inconscients de votre Cerveau, de comprendre vos comportements (stress) qui vous poussent à contrôler, à manger, à stocker et ainsi, de venir vous reprogrammer naturellement, pour ainsi trouver votre Sérénité !
Remplacez le contrôle mental (=les régimes) par un contrôle physiologique (=je réponds aux différents besoins de mon Corps) pour perdre du poids DURABLEMENT.
Ressentez votre Corps, ses messages, vivez sereinement vos émotions, explorez et jouez avec votre Cerveau pour sortir enfin de tous ces stress (conscients et inconscients) : MINCIR, c’est vous libérer du poids de vos ancêtres, du poids de votre Lignée !
.
Apprenez à danser avec la Vie pour alléger votre Corps 😉
.